Ты можешь бросить!
Ни для кого не секрет, что химические вещества, содержащиеся в табачном дыме, наносят вред здоровью человека. Особенно страдает дыхательная и сердечно-сосудистая системы. В 1987 году для привлечения внимания к табачной эпидемии и ее последствиям Всемирной организацией здравоохранения был учрежден День без табака, отмечаемый 31 мая. В 2024 году мероприятие направлено на поддержку усилий, призванных положить конец появлению табачных изделий, специально ориентированных на молодежь.
В отделе библиотечного обслуживания к этой дате приурочена книжная выставка «Ты можешь бросить!». Цель ее – напомнить, что курение – социальная проблема общества, от которой страдают как курящие, так и те, кто рядом с ними.
Журнальные статьи и книги, представленные на экспозиции, предупреждают о негативном влиянии курения на здоровье, а также знакомят с мерами, которые могут помочь в преодолении этой зависимости.
В книге Аллена Карра «Как помочь нашим детям бросить курить» рассматриваются причины возникновения никотиновой зависимости у детей и принципы действия никотиновой ловушки, развенчиваются бытующие у взрослых и подростков мифы и заблуждения, связанные с курением.
Курение – это и вредная привычка, и постоянный фактор поведения, и пагубное пристрастие, и навязчивые действия, от которых человеку крайне трудно отказаться. Поэтому курение необходимо рассматривать с позиций физиологии, психологии, педагогики. Все эти аспекты проблемы курения на доступном и необходимом для учителя и школьного психолога уровне раскрываются в книге Дмитрия Колесова «Курение как педагогическая проблема».
Профессор психологии Роберт Уэст в книге «Я больше не курю» рассказывает, что надо сделать, чтобы одна из ваших попыток бросить сигарету увенчалась наконец успехом. Его книга – не инструкция и не свод правил, а скорее руководство по составлению вашей личной «формулы свободы от курения», учитывающей особенности вашего характера, образа жизни и состояния здоровья.
Выставка будет работать до 2 июня.
Контактная информация: Отдел библиотечного обслуживания